3 года назад

Поправилась с холодами. Хорошо бы диету без голодания.

На работе холодина такая, ужас. Пью все время чай, а к чаю получается булочка. В итоге с ноября вот по сейчас (а еще только середина декабря) уже потолстела. Не взвешивалась, но жирок из штанов выпадает отвратительно. Посоветуйте какую-то диету, чтоб не хотелось есть. Голодание по холоду не вариант вообще.

Barboris (Гость) Здоровье
3

Здоровье: Поправилась с холодами. Хорошо бы диету без голодания.

1 год назад Подскажите пожалуйста хорошую диету без потери мышечной массы.

После ухода с секции бокса прибавил в весе. Хожу в тренажёрный зал, не хотелось бы, чтобы при диете страдали мышцы. Кардио тренировки не моё. Нет спортивного интереса. Да и времени не особо много. Пресс качал, делал по 3-4 подхода в день на верхний и нижний и на боковой, убрать живот не помогает. Заранее спасибо.
Да я вас не набрать мышечную массу прошу, с этим нет проблем.
Какие фрукты овощи, для построения мышц материала нет. И без углеводов никогда мышцы не будут расти. Зачем лезть, если не з...

caheylu (Гость) 3 ответа
3
1 год назад Посоветуйте диету

Посоветуйте, пожалуста хорошую диету, при которой не нужно соблюдать какие-либо  дни и простите, жрать соду и пить уксус, без всяких таблеток, 25-ых кадров, зелёных кофе,  импортныхягодкоторые сейчас очень популярны, а просто хорошую и действительную диету, после которой вес не возвращается.Заранее всем большое спасибо.

VolgaSura (Гость) 2 ответа
3
1 год назад как замедлить пищеварение

У меня очень быстрое пищеварение и я не могу изза этого норм поправятся(наберу на диетах 5 кг и за два месяца потом если не буду сидеть на диете спущу все) хочу замедлить пищеварение но не знаю как

Akula69 (Гость) 2 ответа
3
Ответы (6)
ENutty (Гость) 3 года назад
8

так пейте чай без булочки

Пожаловаться
JESSIKA (Гость) 3 года назад
6

Не знаю, даже диета, чтоб не хотелось есть, это оксюморон какой-то. Диета это и есть ограничение в питании.

Пожаловаться
Innokentij (Гость) 3 года назад
2

Ну почему, можно кашами питаться, или супами. С перекусами у вас толку не будет в любом случае.

Пожаловаться
BoRoDKuH (Гость) 3 года назад
4

Меньше надо жрать. А то жалуются потом.

Пожаловаться
㏚ (Гость) 3 года назад
4

Я худела на Squeezy Athletic вот такая штука Кстати как раз снижает аппетит, есть вообще не хочется. Я сама долго с проблемой лишнего веса мучилась, потом попробовала этот коктейль, подкупило то, что тут все натуральное, реально это просто коктейль из пешницы. Что удобно - едите три дня его, три дня обычную еду. Но с булочкаи явно надо попрощаться. Никакая диета не поможет.

Пожаловаться
Christianna51 (Гость) 3 года назад
5

Придется поменять образ жизни, а не просто меньше кушать. http://prosto-sebe.ru

Пожаловаться
Поправилась с холодами. Хорошо бы диету без голодания. (Здоровье) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Здоровье moi-vopros.ru