3 года назад

Постоянно хочется есть ночью

После 1:00 не могу уснуть, пока нормально не поем. я так понял, это булимия, либо углеводно - белковое окно, но сильных физ.нагрузок сейчас у меня нет. единственный выход, прием гейнера на ночь, но это довольно дорого.. вообщем, как перестать жрать ночью?
временем приготовления
хотелось бы закинуться и лечь спать, а не разогревать либо готовить.
ем, но не всегда, но даже после ужина ночью все равно чувствую дискомфорт. также у меня гастрит, возможно как то связано с ночным голодом

AnnyeRock (Гость) Здоровье
3

Здоровье: Постоянно хочется есть ночью

1 год назад Постоянно хочется пить кофе

Постоянно хочется пить кофе,за день выпиваю чашек 6 практически ничего не пью кроме кофе.У меня пониженное давление.Из-за того что пью кофе я можно сказать вообще не хочу спать.

Here I am (Гость) 5 ответов
3
1 год назад почему хочется есть сырую овсянку

почему хочется есть сырую овсянку

Karlson (Гость) 2 ответа
3
1 год назад Проблема со здоровьем, трудно дышать и не хочется есть

Симптомы:1) Периодически трудно дышать.Лёгкие будто упираются в нижние органы (в основном, с правой стороны, там где печень) .2) Лёгкое чувство горечи и кислоты во рту.3) Почти не хочется есть. Очень сильное чувство сытости.4) Изредка напряжение в районе почек.Возможно на нервной почве.Что это может быть?

HardCool (Гость) 2 ответа
3
Ответы (7)
Yosip92 (Гость) 3 года назад
1

чем не подходят макароны или картофель?

Пожаловаться
stayron3 (Гость) 3 года назад
9

Прям вечером едите, и ночью все равно встаете?

Пожаловаться
NikotiN.044 (Гость) 3 года назад
2

Нервы надо подлечить у врача, и душу в церкви.

Пожаловаться
Сергей Федоренко (Гость) 3 года назад
6

попытайся не ходить на кухню.займись чем-нибудь

Пожаловаться
FreeeeeMan (Гость) 3 года назад
0

Нужны физические нагрузки, чтобы в 23 часа с копыт свалиться, и до утра не с места. Я всё таки думаю от безделья. Когда бездельничаешь жрать всегда хочется.,

Пожаловаться
Александр Головченко (Гость) 3 года назад
1

Съешьте яблочко и спите спокойно.

Пожаловаться
ЫтЬ (Гость) 3 года назад
9

Вечером заранее приготовь салат и бутер,а ночью как припрет, так доставай и трескай))) а если будет набираться вес то просто днем занимайся и все будет ок)

Пожаловаться
Постоянно хочется есть ночью (Здоровье) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Здоровье moi-vopros.ru